Der er ingen tvivl om, at et løbebånd er en fantastisk træningsplatform, uanset dit konditionsniveau.Når vi tænker på et løbebåndstræning, er det let at forestille sig, at nogen tøffer af sted med en konstant, flad hastighed.Ikke alene kan dette være noget utiltalende, men det gør heller ikke det store gamle løbebånd...
Læs mere